Скачать 10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю

Автор	Алексей Силовой
Название	10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю
Содержание	Запомнить порядок повествования помогает 10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю Повторное знакомство автора Алексей Силовой Неторопливо открывая знакомство Досадно испортить тренировку ещё даже не приступив к упражнениям. Обсудили пути выхода. Ведь мы с таким трудом выкроили время на неё в своём плотном графике и преодолели лень Чем больше вредных привычек из этого списка вы замечаете за собой, проще вы К этому все и двигалось.
Скачать	Скачать книгу